Szkolenia, Kursy, Studia podyplomowe, Tutoriale i Materiały wideo - Bezpieczeństwo w zakładzie produkcyjnym

62 oferty
Szkolenie/Kurs

Holistyczna terapia lęku – regulacja, odzyskanie kontroli i spokoju kurs online

59,00 zł
Termin do ustalenia
40 godz.
Online
Lęk nie jest twoim wrogiem. To jeden z najbardziej pierwotnych i inteligentnych mechanizmów, który miał cię chronić, ostrzegać i mobilizować do działania. Problem pojawia się wtedy, gdy przestaje być chwilą, reakcją a zaczyna być twoją codziennością. Gdy napięcie nie znika. Gdy ciało pozostaje w gotowości. Gdy myśli nie dają spokoju, a poczucie bezpieczeństwa staje się czymś odległym. Ten kurs powstał po to, abyś mogła zobaczyć lęk z zupełnie nowej perspektywy. Nie jako coś, co trzeba „zwalczyć” ale jako sygnał który można zrozumieć, uregulować i transformować.  Przeprowadzę Cię przez proces poznania lęku na wielu poziomach: biologicznym, psychicznym, życiowym i energetycznym. Dzięki temu nie tylko zidentyfikujesz jego źródła, ale przede wszystkim odzyskasz wpływ na swoje reakcje, ciało i emocje. To podejście łączy rzetelną wiedze psychologiczną z pracą z ciałem, regulacja układu nerwowego oraz podejściem holistycznym. Bo lęk nie tylko istnieje w głowie zapisuje się w całym organizmie. W kursie nie znajdziesz wyłącznie teorii. Znajdziesz konkretne narzędzia, które możesz zastosować od razu w momentach nagłego napięcia i w codziennym życiu. W części praktycznej otrzymasz: Klarowne wprowadzenie do pracy z lękiem. Proste i skuteczne instrukcje krok po kroku. Techniki „tu i teraz” które pomagają szybko obniżyć napięcia. Praktyki do codziennej regulacji układu nerwowego. Głębsze metody pracy z emocjami i ciałem. Ten kurs jest dla Ciebie jeśli: Czujesz napięcie, niepokój lub wewnętrzny niepokój bez wyraźnej przyczyny. Masz wrażenie że twój organizm jest stale „w gotowości”. Chcesz zrozumieć, skąd bierze się lęk i jak realnie na niego wpływać. Szukasz połączenia psychologii, pracy z ciałem i podejścia holistycznego. Potrzebujesz konkretnych, sprawdzonych narzędzi które działają. To nie jest tylko kurs o lęku. To proces powrotu do poczucia bezpieczeństwa. Do siebie.
kursyzdalne.com szkolenia przez internet
Tutorial/Wideo

Konferencja otwierająca - Ścieżka FINANSE: Rafał Żelazko

Darmowe
Online
„Nie odkładamy na czarną godzinę. Inwestujemy we własne bezpieczeństwo”. - to jedna z myśli, które wybrzmiały podczas drugiej części bloku FINANSE na konferencji „NIKT NAS TEGO NIE NAUCZYŁ”, która odbyła się 21 września 2026 roku w Warszawie.Rafał Żelazko - Trener Zdrowia Finansowego EFPA Polska, Wicedyrektor ds. planowania majątku i sukcesji w mBank S.A., pokazał, że budowanie zdrowia finansowego nie musi zaczynać się od skomplikowanych inwestycji. Pierwszym krokiem może być świadomość własnych wydatków i zobowiązań, przygotowanie na utratę dochodu oraz określenie celów finansowych.Rozmawiano również o tym, jak zmiana perspektywy może pomóc w bardziej świadomym podejściu do pieniędzy. Zdrowie finansowe, podobnie jak kondycję fizyczną, buduje się poprzez małe i regularne działania.Obejrzyj drugą część bloku FINANSE i sprawdź, od czego można zacząć budowanie większego bezpieczeństwa finansowego.Partnerzy merytoryczni konferencji: Altkom Akademia, Grupa TROP, Human for Future, DevelopX Poland, Google, Warszawski Instytut Bankowości, EFPA Polska, Sektorowa Rada ds. Kompetencji IT, Telekomunikacja i Cyberbezpieczeństwo, Sektorowa Rada ds. Kompetencji Bankowość i Ubezpieczenia. Wydarzenie odbyło się w ramach kampanii Dni Uczenia się Dorosłych 2026. Organizator wydarzenia - Polska Izba Firm Szkoleniowych, współorganizator - Sektorowa Rada ds. Kompetencji Usługi Rozwojowe.
PIFS