Wybrany termin:
Termin:
Do ustalenia
Miejsce:
Online
Cena:
0,00 zł

Dietetyka - repetytorium

Offer image
Offer image
Wybrany termin:

Termin:

Do ustalenia

Miejsce:

Online

Prowadzący:

Dr hab. inż. Elżbieta Biller, prof. AEH

Cena:

0,00 zł

Pozostałe terminy:

W tym momencie brak dostepnych terminów

Kurs "Dietetyka - repetytorium" oferuje kompleksowe powtórzenie podstawowych zasad zdrowego odżywiania na wszystkich etapach życia człowieka, od niemowlęctwa po wiek senioralny. Zawiera praktyczne porady dotyczące komponowania zbilansowanych posiłków, co czyni go wartościowym zarówno dla osób prywatnych, jak i studentów pierwszych lat kierunków medycznych i zdrowotnych. Kurs dostarcza niezbędnych podstaw do pogłębiania wiedzy o zapotrzebowaniu organizmu na różne składniki odżywcze.

Usługa:
Tutorial/Kurs video
Poziom:
Podstawowy

Kurs jest dedykowany studentom pierwszych lat kierunków związanych z medycyną i zdrowiem człowieka, a także osobom zainteresowanym zdrowym odżywianiem i zbilansowaną dietą.

Moduł 1: Zagadnienia związane z żywnością

Moduł 2: Zagadnienia związane z energią

Moduł 3: Zagadnienia związane z białkiem

Moduł 4: Zagadnienia związane z tłuszczem

Moduł 5: Zagadnienia związane z węglowodanami

Moduł 6: Zagadnienia związane z błonnikiem

Moduł 7: Praktyczne bilansowanie diet

Moduł 8: Zagadnienia związane z witaminami i składnikami mineralnymi

Moduł 9: Zagadnienia związane z wodą

Moduł 10: Wstęp do opracowywania diet

Moduł 11: Charakterystyka wybranych diet

Moduł 12: Podsumowanie

  • E-lekcje
  • Prezentacje
  • Wideo
  • Zadania praktyczne
  • Testy

Kurs bezpłatny, dostępny na platformie navoica.pl. Konieczna rejestracja w serwisie.

Organizator: Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie

Uczestnik otrzymuje:

Certyfikat ukończenia. Aby otrzymać zaświadczenie należy uzyskać minimum 40% poprawnych odpowiedzi w całym kursie.

Wiedza:

  • Znajomość podstawowych zasad zdrowego odżywiania.
  • Rozumienie wartości energetycznej i odżywczej żywności.
  • Świadomość konsekwencji nieracjonalnego odżywiania.
  • Wiedza o makroskładnikach i ich funkcjach.
  • Znajomość metod bilansowania diet.

Umiejętności:

  • Obliczanie wartości energetycznej żywności.
  • Analiza proporcji dobowego spożycia żywności.
  • Krytyczna ocena własnego sposobu żywienia.
  • Komponowanie zbilansowanych posiłków.
  • Wdrażanie zasad zdrowego odżywiania w praktyce.

Kompetencje społeczne:

  • Świadome podejmowanie decyzji żywieniowych.
  • Zwiększona świadomość zdrowotna.
  • Odpowiedzialne podejście do własnego zdrowia i zdrowia innych.
  • Umiejętność propagowania zdrowego stylu życia.
  • Otwartość na naukę i rozwój w zakresie dietetyki.