Szkolenia, Kursy, Studia podyplomowe, Tutoriale i Materiały wideo - Fitness i zdrowie - Uroda i Wellness

Studia łączą wiedzę z dietetyki sportowej i treningu personalnego.Obejmują:planowanie żywienia sportowego,projektowanie programów treningowych,analizę składu ciała,suplementację,motywację i coaching,marketing usług fitness.Cel studiów:przygotowanie do kompleksowej pracy dietetyczno‑treningowej,łączenie dietetyki sportowej z planowaniem treningu,przygotowanie do pracy z klientem w zmianie stylu życia,rozwój kompetencji w pracy interdyscyplinarnej,przygotowanie do działalności w branży fitness i zdrowia.

Celem szkolenia jest zrozumienie mechanizmów stresu i presji oraz ich wpływu na nasze decyzje, emocje i skuteczność w pracy. Uczestnicy uczą się praktycznych technik regulowania emocji i odzyskiwania spokoju w trudnych sytuacjach zawodowych. Warsztat rozwija umiejętność zachowania koncentracji, jasności myślenia i stabilności psychicznej pod presją.

Masaż klasyczny, znany również jako masaż szwedzki, to popularna technika masażu, która ma na celu poprawę ogólnego samopoczucia i relaksację ciała. Masaż klasyczny wykorzystuje różne techniki manipulacji tkanek, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, wibracje i oklepywanie, w celu łagodzenia napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu i stymulacji krążenia.Podczas kursu masażu klasycznego nauczymy cię też, jak operować tym masażem, aby uzyskać różnorodny efekt: relaksacyjny, profilaktyczny czy regeneracyjny. Z pewnością dowiesz się, jak dany chwyt wpływa na osobę masowaną. Poczujesz to wszystko także na własnej skórze, ponieważ każdy kursant masuje i jest masowany.

Masaż klasyczny, znany również jako masaż szwedzki, to popularna technika masażu, która ma na celu poprawę ogólnego samopoczucia i relaksację ciała. Masaż klasyczny wykorzystuje różne techniki manipulacji tkanek, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, wibracje i oklepywanie, w celu łagodzenia napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu i stymulacji krążenia.Podczas kursu masażu klasycznego nauczymy cię też, jak operować tym masażem, aby uzyskać różnorodny efekt: relaksacyjny, profilaktyczny czy regeneracyjny. Z pewnością dowiesz się, jak dany chwyt wpływa na osobę masowaną. Poczujesz to wszystko także na własnej skórze, ponieważ każdy kursant masuje i jest masowany.

Masaż klasyczny, znany również jako masaż szwedzki, to popularna technika masażu, która ma na celu poprawę ogólnego samopoczucia i relaksację ciała. Masaż klasyczny wykorzystuje różne techniki manipulacji tkanek, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, wibracje i oklepywanie, w celu łagodzenia napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu i stymulacji krążenia.Podczas kursu masażu klasycznego nauczymy cię też, jak operować tym masażem, aby uzyskać różnorodny efekt: relaksacyjny, profilaktyczny czy regeneracyjny. Z pewnością dowiesz się, jak dany chwyt wpływa na osobę masowaną. Poczujesz to wszystko także na własnej skórze, ponieważ każdy kursant masuje i jest masowany.

Work Site Massage to forma masażu relaksacyjno-profilaktycznego, który:Rozluźnia mięśnie szyi, karku, barków, grzbietu i kończyn górnych.Redukuje bóle głowy, zmniejsza zmęczenie oraz wpływ stresu.Podnosi koncentrację i regeneruje siły pracowników.Ma również charakter edukacji prozdrowotnej.Cel: Nauczenie technik masażu biurowego oraz przygotowanie uczestników do samodzielnego świadczenia tej usługi w różnych środowiskach zawodowych.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:Rola asystentów zdrowieniaFunkcjonowanie asystentów zdrowieniaUmiejętność aktywnego słuchaniaRelacje pomiędzy pacjentem a personelem medycznymZdrowie psychiczneKomunikacja z pacjentem doświadczającym zaburzeń psychicznychRadzenie sobie z chorobą przewlekłąChoroba przewlekła jako źródło stresuTechniki relaksacyjne w kontekście zaburzeń i chorób psychofizycznych

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:Diagnostyka onkologicznaPodstawy radioterapiiPodstawy chemioterapiiOpieka paliatywna w onkologiiRehabilitacja w onkologiiLeczenie żywieniowe w onkologiiRola koordynatora onkologicznegoKomunikacja z pacjentem onkologicznymSystem ochrony zdrowia w obszarze onkologiiPrawa pacjenta onkologicznegoPodstawy psychoonkologii

Studia obejmują metody diagnostyki i oceny nadwagi i otyłości, farmakoterapię, planowanie jadłospisów, poradnictwo dietetyczne, psychologiczne uwarunkowania nadwagi i otyłości, chirurgię bariatryczną oraz opiekę dietetyczną nad pacjentem.