Darmowe
Do ustalenia
Online
Psychologia zdrowia
Wybrany termin:
Miejsce:
Online
Prowadzący:
Jarosław Bogaczewicz
Jarosław Bogaczewicz
Cena:
Darmowe
Organizator
Nazwa:
Navoica
Email:
Pokaż e-mail
Opis i cele
Kurs ma na celu zapoznanie uczestników z kluczowymi tematami psychologii zdrowia oraz mechanizmami leżącymi u podstaw zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom. Pozwala zrozumieć powiązania czynnościowe i sprzężenia zwrotne niezbędne do zdrowego funkcjonowania psychiki, układu nerwowego i organizmu.
Celem kursu jest nabycie wiedzy i umiejętności opisu oraz wyjaśniania zagadnień psychologii zdrowia.
Charakterystyka uczestników
- studenci psychologii, biologii, medycyny, pielęgniarstwa, położnictwa, ratownictwa medycznego, dietetyki
- osoby zainteresowane zagadnieniami zdrowia psychicznego i profilaktyki chorób
- kurs może być również przydatny dla uczniów szkoły podstawowej i średniej z podstawową wiedzą biologiczną
Program
- Moduł 1: Wprowadzenie – psychologia zdrowia, epidemiologia, jakość życia, pojęcie choroby, ryzyko sercowo-naczyniowe
- Moduł 2: Aktywność fizyczna i żywienie – rola ruchu w zdrowiu, składniki pokarmowe, normy żywieniowe
- Moduł 3: Otyłość – wydatkowanie energii, przyczyny i skutki otyłości, przeciwdziałanie otyłości dzieci
- Moduł 4: Spożywanie alkoholu – napoje alkoholowe, picie alkoholu, skutki somatyczne, wywiad diagnostyczny
- Moduł 5: Palenie – wyroby tytoniowe, uzależnienie, badania osób palących
- Moduł 6: Stres, radzenie sobie, wywiad motywujący – mechanizmy stresu i motywacji
- Moduł 7: Sen oraz odporność – znaczenie snu dla zdrowia, psychoneuroimmunologia
Zastosowane metody
- kurs online z materiałami edukacyjnymi
- testy i zadania praktyczne w każdym module
- udział w aktywnościach interaktywnych
Dodatkowe informacje organizacyjne
Kurs bezpłatny, dostępny na platformie navoica.pl. Konieczna rejestracja w serwisie.
Organizator Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie
Koniec kursu:
16 października 2026
Uczestnik otrzymuje:
certyfikat ukończenia kursu (bezpłatny), po uzyskaniu minimum 60% punktów z testów i egzaminu
Wiedza:
- podstawowe zagadnienia psychologii zdrowia
- epidemiologia w psychologii zdrowia
- znaczenie aktywności fizycznej i żywienia
- mechanizmy stresu i radzenia sobie
- powiązania snu i odporności z funkcjonowaniem organizmu
Umiejętności:
- identyfikowanie czynników wpływających na zdrowie psychiczne i fizyczne
- analizowanie wpływu zachowań zdrowotnych na organizm
- stosowanie wiedzy psychologicznej w profilaktyce zdrowotnej
- ocenianie ryzyka związanego z otyłością, alkoholem i paleniem
- przeprowadzanie wywiadów motywujących i edukacyjnych
Kompetencje społeczne:
- odpowiedzialność za własne zdrowie i zdrowie innych
- rozwijanie empatii wobec osób z problemami zdrowotnymi
- współpraca i komunikacja w edukacji zdrowotnej
- refleksja nad własnym stylem życia
- podejmowanie świadomych decyzji zdrowotnych
Pozostałe korzyści:
- poszerzenie wiedzy o psychologii zdrowia i profilaktyce chorób
- przygotowanie do pracy w zawodach medycznych i edukacyjnych
- lepsze rozumienie mechanizmów zachowań zdrowotnych
- możliwość dalszego pogłębiania wiedzy w psychologii zdrowia
Inni oglądali również
Tutoriale i Kursy video które mogą Cię zainteresować
Ta informacja nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu ustawy z dnia 23 kwietnia 1964 r. Kodeks cywilny (Dz.U. 1964 nr 16 poz. 93 ze zm.) oraz ustawy z dnia 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta (Dz.U. 2014 poz. 827 ze zm.).