Szkolenia, Kursy, Studia podyplomowe, Tutoriale i Materiały wideo - Ty wybierasz. Ty decydujesz. Ty uczysz się w swoim tempie. - Uroda i Wellness

Celem szkolenia jest zrozumienie mechanizmów stresu i presji oraz ich wpływu na nasze decyzje, emocje i skuteczność w pracy. Uczestnicy uczą się praktycznych technik regulowania emocji i odzyskiwania spokoju w trudnych sytuacjach zawodowych. Warsztat rozwija umiejętność zachowania koncentracji, jasności myślenia i stabilności psychicznej pod presją.

Kurs masażu transbukalnego to szkolenie, które uczy techniki masażu twarzy poprzez oddziaływanie na mięśnie od wewnątrz jamy ustnej. Celem kursu jest nauczenie uczestników technik relaksacyjnych i terapeutycznych, które pomagają w zmniejszaniu napięcia mięśniowego, poprawie ukrwienia, redukcji zmarszczek oraz stymulacji regeneracji skóry.

Masaż klasyczny, znany również jako masaż szwedzki, to popularna technika masażu, która ma na celu poprawę ogólnego samopoczucia i relaksację ciała. Masaż klasyczny wykorzystuje różne techniki manipulacji tkanek, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, wibracje i oklepywanie, w celu łagodzenia napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu i stymulacji krążenia.Podczas kursu masażu klasycznego nauczymy cię też, jak operować tym masażem, aby uzyskać różnorodny efekt: relaksacyjny, profilaktyczny czy regeneracyjny. Z pewnością dowiesz się, jak dany chwyt wpływa na osobę masowaną. Poczujesz to wszystko także na własnej skórze, ponieważ każdy kursant masuje i jest masowany.

Masaż klasyczny, znany również jako masaż szwedzki, to popularna technika masażu, która ma na celu poprawę ogólnego samopoczucia i relaksację ciała. Masaż klasyczny wykorzystuje różne techniki manipulacji tkanek, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, wibracje i oklepywanie, w celu łagodzenia napięcia mięśniowego, zmniejszenia bólu i stymulacji krążenia.Podczas kursu masażu klasycznego nauczymy cię też, jak operować tym masażem, aby uzyskać różnorodny efekt: relaksacyjny, profilaktyczny czy regeneracyjny. Z pewnością dowiesz się, jak dany chwyt wpływa na osobę masowaną. Poczujesz to wszystko także na własnej skórze, ponieważ każdy kursant masuje i jest masowany.

Kobido Ageless to masaż, który stworzyliśmy z marką Ageless-Oil. Łączy w sobie wszystko, co najlepsze w liftingującym masażu twarzy z wiedzą o skórze i jej pielęgnacji. Poprawia stan skóry twarzy oraz dekoltu i pomaga się zrelaksować. Dzięki swojej intensywności i złożoności oddziałuje nie tylko na powierzchnię skóry, ale i jej głębsze warstwy, a także struktury mięśni oraz powięzi. Pomaga podnieść owal twarzy oraz wzmaga produkcję kolagenu i elastyny. Dzięki temu usuwa zmarszczki i sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna.

Kobido Ageless to masaż, który stworzyliśmy z marką Ageless-Oil. Łączy w sobie wszystko, co najlepsze w liftingującym masażu twarzy z wiedzą o skórze i jej pielęgnacji. Poprawia stan skóry twarzy oraz dekoltu i pomaga się zrelaksować. Dzięki swojej intensywności i złożoności oddziałuje nie tylko na powierzchnię skóry, ale i jej głębsze warstwy, a także struktury mięśni oraz powięzi. Pomaga podnieść owal twarzy oraz wzmaga produkcję kolagenu i elastyny. Dzięki temu usuwa zmarszczki i sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna.

Kobido Ageless to masaż, który stworzyliśmy z marką Ageless-Oil. Łączy w sobie wszystko, co najlepsze w liftingującym masażu twarzy z wiedzą o skórze i jej pielęgnacji. Poprawia stan skóry twarzy oraz dekoltu i pomaga się zrelaksować. Dzięki swojej intensywności i złożoności oddziałuje nie tylko na powierzchnię skóry, ale i jej głębsze warstwy, a także struktury mięśni oraz powięzi. Pomaga podnieść owal twarzy oraz wzmaga produkcję kolagenu i elastyny. Dzięki temu usuwa zmarszczki i sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna.

Uczestnik pozna podstawy psychodietetyki. Pozna strategie psychologicznego podejścia do diety. Zdobędzie wiedzę w zakresie podstaw dietetyki i zaburzeń odżywiania co zwiększy efektywną pomoc sobie lub swoim pacjentom w stałej zmianie nawyków żywieniowych.

Cel szkolenia: jest poznanie podstawowych suplementów diety, mechanizmie działania oraz ich skuteczności. Szkolenie skierowane jest do sportowców, trenerów, nauczycieli WF, dietetyków współpracujących z osobami aktywnymi oraz osób chcących pogłębić swoją wiedzę z zakresu dietetyki i suplementacji.

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi zagadnieniami:Wprowadzenie do dietetykiDiety z przykładowym jadłospisem:dieta kleikowa,dieta łatwostrawna,dieta płynna 1 i 2,dieta ubogotłuszczowa,dieta papkowa,dieta bogatobiałkowa,dieta bogatopotasowa,dieta ubogobiałkowa,dieta niskosodowa,dieta bogatoenergetyczna,dieta niskocholesterolowa,dieta ubogoenergetyczna,dieta bezglutenowa,dieta bogatoresztkowa.Diety specjalne (wegetarianizm, witarianizm, weganizm, frutarianizm, laktoowowegetarianizm, semiwegetarianizm)Diety lecznicze (cukrzycowa, antycholesterolowa, na schorzenia wątroby, w otyłości)

nanie się z podstawowymi informacjami dotyczącymi tematu psychoonkologii. Pozna stadia choroby nowotworowej i sytuacji trudnych związanych z jej etapami. Pozna psychologiczne etapy psychologicznego podejścia do choroby i metody samoobserwacji nawyków własnych w radzeniu sobie z silnymi emocjami.

Zdobądź wiedzę i wartościowy certyfikat. Zapisz się już dziś i ucz się, gdziekolwiek jesteś! Zdobyty dzięki naszemu szkoleniu certyfikat z pewnością da Ci do ręki mocny argument w rozmowie z pracodawcą czy przełożonym.Cel szkolenia: zdobycie wiedzy dotyczącej wpływu żywienia na zdrowie człowieka. Uczestnik szkolenia zapozna się z rolą mikro i makroskładników wpływających na psychofizyczne funkcjonowanie człowieka. Zapozna się z prawidłowym rozkładem kaloryczności posiłków w codziennym jadłospisie. Pozna również podstawowe witaminy – ich wpływ oraz zapotrzebowanie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tematyka szkolenia obejmuje również prawidłowe zestawienie witamin i składników w diecie mężczyzn.