Stres - jak sobie z nim radzić?

Czy chcesz znaleźć chwilę wytchnienia, odciąć się od codziennego pędu i obudzić w sobie artystyczną pasję? Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty malowania mandali, które organizujemy w ramach ogólnopolskiej akcji Dni Uczenia się Dorosłych 2026. Podczas spotkania poznamy niezwykłą i relaksującą technikę malowania kropkowego (dot painting). Polega ona na precyzyjnym nanoszeniu akrylowych kropek za pomocą specjalnych narzędzi na płaszczyznę kartonu lub blejtramu, dzięki czemu na planie koła powstają hipnotyzujące, symetryczne wzory. Malowanie mandali tą metodą, to doskonały trening uważności (mindfulness) – pozwala wyciszyć głośne myśli, uczy cierpliwości i niesamowicie redukuje stres. Krok po kroku dowiesz się, jak komponować kolory i budować harmonijną strukturę, by na koniec wyjść z własnym, unikalnym dziełem. Zapewniamy przyjazną atmosferę, eksperckie wskazówki oraz wszystkie niezbędne narzędzia i materiały. Podaruj sobie czas na rozwijanie nowej pasji !

Studia podyplomowe skierowane do osób zainteresowanych poszerzeniem wiedzy w zakresie organizacji, planowania i prowadzenia badań klinicznych. Program obejmuje zagadnienia z farmakologii, statystyki biomedycznej, aspektów prawnych i etycznych, dokumentacji, monitorowania badań, bezpieczeństwa farmakoterapii oraz zarządzania badaniem klinicznym. Celem kształcenia jest zapoznanie uczestników z krajowymi i międzynarodowymi regulacjami prawnymi, procesami administracyjnymi, Standardowymi Procedurami Postępowania (SOP), oraz perspektywami rozwoju branży farmaceutycznej.

Sesja szkoleniowa, podczas której bez owijania w bawełnę przeanalizujemy, co blokuje Twoje zasięgi i dlaczego Twoi odbiorcy nie zamieniają się w płacących klientów.

Podczas 3-godzinnego webinaru poznasz praktyczną metodę szybkiego czytania książek popularnonaukowych. Nauczysz się wybierać najważniejsze informacje, lepiej rozumieć i zapamiętywać treść, a zdobytą wiedzę od razu zastosujesz, czytając książkę liczącą około 200 stron.

Podstawy programowania w języku scala

Zapraszamy do udziału w Studiach Podyplomowych Kryminalistyki i Prawa Dowodowego oferowanych przez Centrum Nauk Sądowych Uniwersytetu Warszawskiego. Program skierowany jest do absolwentów różnych kierunków studiów, którzy pragną poszerzyć swoją wiedzę w zakresie kryminalistyki i prawa dowodowego. Studia te łączą teoretyczne podstawy z praktycznymi umiejętnościami, dostarczając kompleksowej wiedzy niezbędnej do pracy w szerokim spektrum dziedzin związanych z naukami sądowymi. Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu oraz zajęciom prowadzonym przez wybitnych specjalistów, uczestnicy będą mieli okazję zgłębić tajniki kryminalistyki oraz zdobyć cenne doświadczenie praktyczne.

Celem studiów jest zdobycie aktualnej wiedzy praktycznej i wzmocnienie kompetencji w zakresie podatków i prawa podatkowego w ujęciu krajowym, unijnym i międzynarodowym. Program łączy aspekty prawne i ekonomiczne oraz przygotowuje do egzaminu na doradcę podatkowego.

Celem Podyplomowych Studiów Negocjacje i Mediacje w Biznesie i Stosunkach Pracy jest rozwinięcie umiejętności rozwiązywania konfliktów na drodze negocjacji i mediacji w przedsiębiorstwach i innych organizacjach.

Szkolenie ma na celu zapoznanie uczestników z podstawowymi przepisami prawa dotyczącymi dostępu do informacji publicznej w Polsce oraz praktycznymi aspektami udostępniania takich informacji. Celem jest nie tylko teoretyczne omówienie regulacji prawnych, ale także wyposażenie uczestników w umiejętności niezbędne do skutecznego zarządzania dostępem do informacji w praktyce.

Zdobycie podstawowej wiedzy z zakresu psychologii i pedagogiki – w tym surdopedagogiki i tyflopedagogiki, podstaw terapii dzieci z niepełnosprawnością intelektualną, zagadnienia psychoonkologii i psychologii sądowej. W szkoleniu zawarto także wiedzę z zakresu diagnostyki i terapii, tematykę profilaktyki i umiejętności zawodowych.