Zarządzanie sobą w czasie - skuteczna organizacja czasu pracy

Celem szkolenia jest uzupełnienie wiedzy osób na każdym stanowisku poprzez przekazanie informacji dotyczących zwiększenia efektywności osobistej, umiejętne identyfikowanie przeszkód na drodze do efektywnego zarządzania własnym czasem, określanie celów i poznanie różnych metod i technik zarządzania sobą w czasie.

Szkolenie polecane osobom, które zauważyły natłok codziennych spraw, dla każdego zainteresowanego pogłębianiem umiejętności lepszego zarządzania sobą w czasie, organizacji pracy własnej oraz ustalania i skutecznego realizowania zamierzonych celów.

MODUŁ 1:

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA

1. Efektywność osobista
2. Metoda małych kroków KAIZEN – filozofia ciągłego rozwoju
3. Ocena własnych predyspozycji i silnych stron
4. Rozwijaj swoje mocne strony - SWOT

MODUŁ 2:

NAWYKI SKUTECZNEGO DZIAŁANIA

1. Skąd bierze się motywacja?
2. Psychologia sukcesu – rola przekonań mobilizujących vs powstrzymujących realizację
3. Odpowiedzialność za własne życie, pracę i realizację celów
4. Zasady wizji i wyobrażenia w kształtowaniu efektywności i zwycięstwa.

MODUŁ 3:

ZARZĄDZANIE ZADANIAMI - Jak wziąć sprawy w swoje ręce

1. Określ swój cel – SMART
2. Proces zarządzania projektem - stwórz Action Plan
3. Ustalanie priorytetów – macierz Eisenhowera
4. Zarządzanie informacjami i kolekcjonowanie istotnych informacji
5. Pięcioetapowy proces zarządzania zadaniami
6. Kolekcjonowanie
7. Analizowanie
8. Porządkowanie
9. Przeglądanie
10. Realizacja
11. Pomocne narzędzia, wybierz swój planner,

MODUŁ 4:

CELE, PLANY I PLANOWANIE

1. Planowanie na własnym stanowisku pracy
2. Zasady konstruowania planów
3. Planowanie dnia i harmonogram
4. Model skutecznego planu
5. Uwzględnienie problemów i awarii
6. Planowanie od tyłu

1. Warsztaty grupowe.
2. Prezentacje multimedialne.
3. Gry szkoleniowe.
4. Dyskusje grupowe.
5. Analiza przypadków.
6. Feedback rozwojowy.