Trener skupienia i technik relaksacyjnych kurs online

Cel szkolenia: zdobycie wiedzy związanej z następującymi

zagadnieniami:

1. Zdrowotne i
2. psychologiczne skutki przewlekłego stresu. Relaks jako odpowiedz na stres.
3. Samoregulacja. Mindfulness.
4. Trening autogenny. Inne ćwiczenia relaksacyjne. Teksty relaksacji dla
5. dorosłych. Techniki oddechowe. Joga
6. jako narzędzie relaksacji. Zabawy relaksacyjne dla dzieci.

Szkolenie ma charakter doskonalący.Szkolenia prowadzone są w trybie indywidualnym, dlatego prowadzimy nabór ciągły (oznacza to, że nie musi zebrać się minimalna liczba uczestników w danym terminie). Naukę rozpoczynasz w dowolnym czasie i w wybranym przez siebie tempie realizujesz program.

Dokumentacja: Po pozytywnie zrealizowanym szkoleniu wystawiane są dokumenty (zgodnie z zamówieniem) wydane przez firmę szkoleniową oraz Placówkę Kształcenia Ustawicznego (Numer RSPO: 270751).

Na dokumentacji nie ma zapisu o trybie i formie kształcenia.

Po zakupie: otrzymujesz materiał szkoleniowy w formie PDF.