Masa偶 biurowy
Terminy:
W tym momencie brak dostepnych termin贸w
Organizator
Opis i cele
Work Site Massage to forma masa偶u relaksacyjno-profilaktycznego, kt贸ry:
- Rozlu藕nia mi臋艣nie szyi, karku, bark贸w, grzbietu i ko艅czyn g贸rnych.
- Redukuje b贸le g艂owy, zmniejsza zm臋czenie oraz wp艂yw stresu.
- Podnosi koncentracj臋 i regeneruje si艂y pracownik贸w.
- Ma r贸wnie偶 charakter edukacji prozdrowotnej.Cel: Nauczenie technik masa偶u biurowego oraz przygotowanie uczestnik贸w do samodzielnego 艣wiadczenia tej us艂ugi w r贸偶nych 艣rodowiskach zawodowych.
Charakterystyka uczestnik贸w
- Masa偶y艣ci i fizjoterapeuci chc膮cy poszerzy膰 swoje umiej臋tno艣ci.
- Osoby pocz膮tkuj膮ce, zainteresowane zdrowiem i relaksem.
- Freelancerzy, kt贸rzy chc膮 艣wiadczy膰 mobilne us艂ugi masa偶u.
- Osoby szukaj膮ce elastycznego sposobu pracy.
Program
- Om贸wienie ergonomii w miejscu pracy.
- Przeciwwskazania do masa偶u.
- Techniki stosowane w masa偶u biurowym.
- Praktyczne 膰wiczenia z masa偶u.
- 膯wiczenia do wykonania w biurze.
Zastosowane metody
- Ma艂e grupy (do 4 os贸b) zapewniaj膮ce indywidualne podej艣cie.
- Praktyczne scenariusze i 膰wiczenia.
- Bezpo艣rednia praca z do艣wiadczonym instruktorem
Uczestnik otrzymuje:
Certyfikat potwierdzaj膮cy uko艅czenie kursu.
Wiedza:
- Znajomo艣膰 zasad ergonomii pracy.
- Wiedza o przeciwwskazaniach do masa偶u.
- Zrozumienie technik masa偶u biurowego.
Umiej臋tno艣ci:
- Wykonywanie efektywnego masa偶u na krze艣le.
- Organizowanie masa偶u w ograniczonej przestrzeni biurowej.
- Profesjonalna komunikacja z klientem.
Kompetencje spo艂eczne:
- Budowanie relacji z klientem.
- Dba艂o艣膰 o higien臋 i bezpiecze艅stwo pracy.
- Umiej臋tno艣膰 pracy w zespole lub jako freelancer.
Pozosta艂e korzy艣ci:
- Skrypt z technikami masa偶u i wiedz膮 teoretyczn膮.
- Dost臋p do zamkni臋tej grupy dla absolwent贸w na Facebooku.
- Certyfikat uko艅czenia kursu.
- Materia艂y wideo z technikami masa偶u.
- Indywidualne konsultacje z instruktorem po kursie.